呼吸がいつも浅いです。どうしたら長く深い呼吸ができますか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.11.13

太陽礼拝をする意味を解剖学的に考える

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.11.07

ウッティッタハスタパータングシュターサナで足が上がらないのはなぜですか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.10.30

足を閉じた前屈は出来るのに、足を開いた前屈が出来ないのはなぜですか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.10.23

バランスのポーズでグラグラしないためには？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.10.02

ヨガは他のスポーツと使う筋肉が違うのでしょうか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.09.27

陽のヨガと陰のヨガとの身体の使い方の違い

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.09.18

身体の仕組みを知っていると良いことって何ですか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.09.11

前屈する時腰が痛いのはなぜでしょう？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.09.06

身体で感じるヨガと頭で考えるヨガの違い

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.08.21