ヨガアライアンス２００時間に認定されたプログラムで
総合的なヨガと身体の知識と、確かな実力を持つヨガインストラクターになる
インストラクターコースのゴール
ヨガの知識を総合的に深める
一般的なヨガだけでなく、ヨガプロップスを多用したリラックスヨガ「リストラティブヨガ」も学びます。
その他に哲学やアーユルヴェーダなどのヨガを深めるために必要な総合的な授業があります。
関節・筋肉について学び、機能解剖学の知識を養う
関節と筋肉のしくみについて学ぶことで、ヨガに必要な機能解剖学を習います。
リストラティブヨガで一部生理解剖学にも触れます。
ヨガの指導方法を知る
伝える、教えるという視点でヨガを学ぶことで、さらに自分のヨガが深まります。
YogaBodyはヨガアライアンス２００時間の認定プログラムです。
基礎コース・インストラクターコースの全ての課程を修了することで、
ヨガ市場で広く知られているヨガアライアンス２００時間（RYT２００）の認定の申請が可能になります。
