「カラダにいい」は、きっとココロにもいいんだ。

少人数制でマニュアルのない特別なヨガトレーニング
解剖学を基礎から学び、ヨガの本質を理解した講師を育成
少人数制、対話型ヨガスクール
解剖学に強いインストラクターを育成

RYT200
RYT500

YogaBodyは全米ヨガアライアンスの
認定申請が可能なスクールです。

トライアル講座開催!

リアルなYogaBody
トレーニングに、ほんの少し触れてみませんか?

YogaBodyの特徴 FEATURE YogaBodyの特徴 FEATURE

トライアル講座開催中!

リアルなYogaBodyトレーニングに触れてみませんか?

身体の仕組みとヨガを少し学んでみませんか?
カラダを知ることで、ポーズの変化や新たな気づきがあるかもしれません。

開催日程・場所について

YogaBodyのコース紹介 COURSE YogaBodyのコース紹介 COURSE

体系的に学ぶことでさらにヨガを深めたい方、身近な人にヨガを教えてみたい方、
プロのヨガインストラクターを目指す方まで、それぞれが求めるペースに応じたコースをご用意しています。

基礎コースからインストラクターコースへ、そしてRYT200へ
基礎コース修了後、インストラクターコースを受講し修了すると、全米ヨガアライアンス200時間の申請が可能になります。
初心者の方におすすめ 初心者の方におすすめ

ヨガとカラダの基礎知識を身につける

基礎コース 基礎コース (全5日間・集中3日間)

基礎コースの様子 基礎コースの様子

GOAL

  • ヨガの基礎知識とカラダの土台(骨格)を知る
  • ヨガのセルフプラクティスを可能にする
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基礎コース受講者対象 基礎コース受講者対象

理解を深め、伝える力を身につける

インストラクターコース インストラクターコース (全18日間)

インストラクターコースの様子 インストラクターコースの様子

GOAL

  • ヨガの知識を広げ、カラダのしくみ(関節・筋肉)を学ぶ
  • ヨガの指導方法を知り、実践で学ぶ
RYT200

全米ヨガアライアンス200時間の認定申請が可能となります。

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受講者の声 VOICE 受講者の声 VOICE

自分自身の中に沢山のヨガの引出しを作ることができました

土田夢子さん

(女性 34歳 会社員)

インストラクターコース卒業
プライベートクラス開催予定

運動不足の解消に始めたヨガでしたが、体を動かすエクササイズとしてだけでなく、次第に、呼吸とアーサナ(ヨガのポーズ)の連動性や、ヨガの哲学にも興味を持つようになりました。より良く生き...

頭だけで無く経験として身体に身につくような深い学びを得ることが出来ました

若井風花さん

(女性 24歳 会社員)

インストラクターコース卒業
家族(親、夫)や友人に不定期で教える予定。ゆくゆくは会社員と並行しながらスタジオでクラスを持ちたい。

私はほぼヨガ未経験からインストラクターコースに参加しました。最初はついていけるのか本当に不安でしたが、先生の細やかな指導といつでも質問や相談が出来るサポート体制、一緒に受講した仲間...

SPECIAL INTERVIEW スペシャルインタビュー SPECIAL INTERVIEW スペシャルインタビュー

YogaBody
スタジオで導入しませんか?

TOKYOYOGA((株)TYG)が運営するYogaBodyトレーニングコースでは、
パートナースタジオを募集しています。

流派を問わず、ヨガの実践に必要な機能解剖学の知識を0から学ぶことができます。

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講師紹介 INSTRUCTOR 講師紹介 INSTRUCTOR

全国のYogaBody指導者をご紹介いたします