腹式呼吸と胸式呼吸の違い（２）胸式呼吸について

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2018.06.09

筋膜ってなんですか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2018.04.29

風邪をひいていてもヨガをしていいのでしょうか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2018.03.19

インナーマッスルって何ですか？どうしたら使えるようになりますか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2018.03.12

後屈のポーズが苦手です。どうしたらできるようになりますか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2018.03.07

ベジタリアンの方が身体が柔らかくなりますか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2018.01.22

パシャーサナやマーラーサナでかかとを床につけるには？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2018.01.09

アシュタンガヨガはどうしてポーズで親指をとるのですか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.12.26

ヨガで冷え性はなおせますか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.12.18

パドマーサナで足を組むことが出来ないのはなぜでしょうか？

ブログ,コラム,ヨガと体のQ&A,ヨガ解剖学 2017.12.13